Cum sa mananci ca un centenar

n ultimul secol, aproape peste tot in lume, speranta medie de viata a crescut, motiv pentru care nu mai pare un vis nerealizabil sa-ti doresti sa traiesti pana la 100 de ani, scrie Huffington Post. Este adevarat ca foarte multe aspecte pot influenta speranta de viata a unei persoane, insa cu toate acestea, dieta pare sa joace un rol mai mult decat important atunci cand ne gandim la batranetea noastra. Cateva mici secrete asupra nutritiei te pot ajuta sa iti majorezi nu doar varsta, ci si calitatea vietii:

Citeste mai mult: www.adevarul.ro

Sponsorizate
Ce efecte au nopţile albe asupra organismului
Articole recomandate

Ce efecte au noptile albe asupra organismului

Efectele nocive ale unei nopti nedormite asupra creierului sunt similare cu cele ale unei lovituri,…
Articole recomandate

De ce esti inca in viata: cum se face ca traim de…

Cea mai importanta diferenta dintre viata de acum 150 de ani si cea de acum nu este arma nucleara,…
Palmuirea copilului
Articole recomandate

Cum se schimba copiii palmuiti de parinti? Iata…

Cercetatorii au descoperit ca acei copii care fusesera palmuiti cand aveau varsta de 5 ani erau mai…

Citeste mai departe

viziera Neo
Medicina clasica

Cum ne protejam copiii la scoala si in terapie - viziera Neo

Cu totii ne gandim cum sa ne protejam cat mai bine copiii, mai ales in aceasta…
Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…