Nu ti piede mintile slabit 250x250Te consolezi ca a rontai dupa zece seara nu conteaza cu adevarat? Te convingi ca atata timp cat savurezi o singura felie, doar o bucata din prajitura cu spuma de ciocolata, nu comiti nici o abatere de la regulile respectate de fanii alimentelor cu un continut scazut de calorii?
Chiar daca urmezi o dieta cunoscuta sau ti-ai conceput propria metoda cruda de abstinenta, trebuie sa stii ca nu esti singur. Au simtit si altii ca bunele intentii si ratiunea dispar intr-o clipita cand iti este foame! Pentru a-ti intari vointa in timp ce faci eforturi sa-ti micsorezi talia, ai nevoie de o portie buna de ras.
Aceasta carte neobisnuita despre oameni obisnuiti ofera si intelegere, dar si ponturi care te pot ajuta, pentru ca sunt fructul experientei, si nu al teoriei fade venind din partea celor care nu s-au aflat niciodata pe marginea prapastiei.
Vei gasi povestiri reale semnate de cei care nu si-au pierdut mintile si nici umorul si au reusit sa isi pastreze sanatatea, pofta de viata, rezistand gustarilor "nevinovate" si tentatiei de dupa miezul noptii. Povestiri reale si sfaturi practice despre cum sa uiti de ispita, de mesele copioase si de gustarile interzise de la miezul noptii. http://www.amaltea.ro/nu-ti-pierde-mintile-cand-vrei-sa-slabest?keyword=nu-ti%20pierde&description=1

Sponsorizate

Articole asemanatoare

Editura Cartier

Reprezentarea lumii la copil

Psiholog si epistemolog de renume mondial; director al Centrului International de Epistemolgie…
Editura Corint

10 Principii esentiale in educatia copilului tau

Desi suntem din ce in ce mai ocupati si nu avem niciodata timp sa realizam tot ceea ce ne propunem,…
Fii suplu
Editura ACT si Politon

MANANCĂ GRAS, FII SUPLU

Mănâncă gras, fii suplu: De ce grăsimile sunt secretul pentru scăderea în greutate și o sănătate de…

Citeste mai departe

viziera Neo
Medicina clasica

Cum ne protejam copiii la scoala si in terapie - viziera Neo

Cu totii ne gandim cum sa ne protejam cat mai bine copiii, mai ales in aceasta…
Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…