Se poartă MOV: cea mai în VOGĂ tendinţă în curele de slăbire previne cancerul şi bolile de inimă

Aceasta dieta, extrem de usor de urmat, permite doar consumul de legume colorate in purpuriu, albastru si violet - cum ar fi cartofii, conopida si morcovii mov-, precum si de fructe violet, precum afinele, informeaza dailymail.co.uk.

Unul dintre motivele pentru care aceasta dieta a devenit atat de populara este acela ca fructele si legumele purpurii contin antocianina, un puternic antioxidant care protejeaza celulele si ar putea preveni cancerul. Se crede, de asemenea, ca antocianinele au efecte antiimbatranire si previn bolile cardiovasculare prin efectele lor anticoagulante.

Citeste mai mult: www.realitatea.net

Sponsorizate
5 alimente „sănătoase“ care se pot întoarce împotriva ta
Nutritie

5 alimente „sanatoase“ care se pot intoarce…

Sunt cateva produse la moda astazi printre oamenii care vor sa duca un stil de viata sanatos, care…
Fructul care are efect AFRODISIAC şi încetineşte îmbătrânirea
Nutritie

Fructul care are efect AFRODISIAC si incetineste…

Consumul de fistic previne bolile cardiovasculare, asigura o buna parte din necesarul in vitamina E…
Magie în bucătărie: trucurile care transformă gătitul în plăcere
Nutritie

Magie in bucatarie: trucurile care transforma…

Cum sa faci cuburi de gheata in timp record, cum „revigorezi“ restul de sampanie trezita, ba chiar…

Citeste mai departe

viziera Neo
Medicina clasica

Cum ne protejam copiii la scoala si in terapie - viziera Neo

Cu totii ne gandim cum sa ne protejam cat mai bine copiii, mai ales in aceasta…
Poveste de învingător. Medicul născut la 7 luni care recuperează bebelușii prematuri
Medicina clasica

Poveste de invingator. Medicul nascut la 7 luni care recupereaza bebelusii prematuri

Venita pe lume cu handicap si cantarind doar 1.600 de grame, doctorita Liliana…
Sănătatea femelior: anexita nu trebuie ignorată!
Medicina clasica

Sanatatea femelior: anexita nu trebuie ignorata!

Netratata sau tratata incorect, poate duce la infertilitate. Incidenta…
Soluţii antisforăit: ce funcţionează cu adevărat şi ce nu
Medicina clasica

Solutii antisforait: ce functioneaza cu adevarat si ce nu

Sforaitul nu mai este considerat de nimeni o problema minora, o neplacere…