Chiar si diminetile friguroase, gri de toamna sunt, parca, mai frumoase, cu o cana de cafea buna si fierbinte sau chiar mai multe, una dupa alta. Mai ales marii bautori de cafea subestimeaza efectele acestei bauturi si risca sa-si afecteze starea de sanatate.
1. Femeile nu realizeaza cat de mult le poate afecta cafeaua in anumite perioade ale lunii
Ce faci gresit: Bei aceeasi cantitate de cafea in fiecare zi a lunii. Cum te afecteaza: Fluctuatiile hormonale de pe parcursul unei luni pot incetini metabolizarea cafelei de organism, explica prof. dr. James D. Lane, de la Centrul Medical al Universitatii Duke, citat de „Huffington Post“. Asa se explica de ce femeile insarcinate, care iau anticonceptionale simt chiar si o cantitate mica de cafea ca pe o bomba de energie. Acelasi lucru se intampla, practic, si in timpul ciclului menstrual, cand nivelul estrogenului in corp este ridicat.
Citeste mai mult la: www.adevarul.ro
